patates salatası

Lezzeti ile sizi büyüleyecek sofraların vazgeçilmezi olacak bir salata. Kilo almak istemeyen bayanlar için öğle yemeği niyetine afiyetle yiyebilirler. Hem doyurucu hemde besleyici bir salata tarifi. işte püf noktaları ile Patates salatası...

beyaz lahana salatası

Beyaz Lahana; içinde bulundurduğu vitaminler ve antioksidan ile bağışıklık sistemini koruyan ve sağlıklı ve düzenli kilo vermek isteyenleri destekleyici özelliği olan bir sebzedir. Vücuttaki tuz dengesini bozmadan sadece su atarak kilo...

patates salatası

2k içinde kolayca servis yapabileceğiniz, besleyici salata tarifi. Yoğurtlu patates salatasını hazırlarken, tarifte olmayan malzemeler kullanabilir ve damak zevkinize özel bir salata yapabilirsiniz.

Mor lahana ile havuç salatası

Sebzeler yeterince tüketilmediğinde vücudumuz yeterli vitamini alamaz ve hastalıklar ile savaşırken dirençsiz düşer. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri doğal yollarla almak sağlıklı yaşamanın altın kuralıdır. Havuçlu mor lahana...

kolay roka salatası

Roka çok faydalı bir bitki ve balık yemeklerinin  yanında roka salatası olarak müneyü tamamlayacaktır.Hafta sonu piknikte ızgara balık yapmayı düşünüyorsanız kesinlikle yanına domatesli soğanlı roka salatasını unutmayın derim.