Etiket arşivi: diyet hataları

yağsız yemekler nasıl yapılır

Melike tarafından 31 Mart 2010 tarihinde gönderildi

Çoğumuzun doğru bildiği yanlışlar vardır. En önemlisi ile diyet yaparken herşeyden eli ayağı çekmek gibi görürüz. Diyet yapmak demek çoğu kişi için lezzetsiz, yağsız, tuzsuz yemekler demektir. Maalesef lezzetli olan çoğu yiyeceğin kalorisi yüksektir, çünkü yağ lezzeti arttıran bir besindir … Okumaya devam et →

Diyet, Sağlık kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

şok diyetler ile şok olmayın

Melike tarafından 02 Temmuz 2009 tarihinde gönderildi

Yaz aylarının gelmesi ile zayıflama sıkıntımız  yine başladı. Her sene olduğu gibi, bu yılda bir zayıflama rüzgarı esiyor. Görünen o ki, bu bahar sendromu her zaman  devam edecek. Yeniden mucize diyet formülleri, yeni, kesin ve kolay çözümler öneren diyet listeleri ortalıkta dolaşacak. Yankıları … Okumaya devam et →

Diyet kategorisine gönderildi | , , , ile etiketlendi | 1 yorum

zayıflama adına yapılan diyet hataları

Melike tarafından 02 Temmuz 2009 tarihinde gönderildi

Kışın aldığınız kiloları vermek için uzun zamandır çaba sarf ediyorsunuz fakat  hala gözle görülür bir fark yok mu? Belki de diyet programınız yanlış ve zayıflama adına sağlığınızdan olabilirsiniz. Kilo vermek için uğraştınızı sanıyorsunuz fakat tam tersi hala kilolarınız duruyor. Fazla kiloluluk … Okumaya devam et →

Diyet kategorisine gönderildi | , , , , ile etiketlendi | 1 yorum